作者：汁友罗生
与百万汁友共同见证
各位汁友:
大家好！
我是清远净水坊罗生，年6月26日在妹妹小罗推荐下结缘馨臻健康法。我从年7月1开始践行乐汁，每天早上以喝生鲜蔬菜水果汁代餐。（年5月份前体检空腹血糖6.80，体重斤，喝汁一个月减至斤），喝汁第40天自测空腹血糖6.30。
从8月份起我基本上是早晚两餐以汁代餐并加大份量，还分别清体2天、5天，第70天体重减至斤，空腹血糖4.40，虽然短期内肤色没有以前油亮，但身轻如燕，精神很好！
年12月17日的检验报告显示:体重斤，甘油三脂2.19,空腹血糖8.82，糖化血红蛋白7.50,脂肪肝（重度），左肾结石。发现严重问题立马改变饮食方式，运动、保健品调理。
年9月26日检验报告显示：体重斤，甘油三脂2.0，葡萄糖6.32，糖化血红蛋白7.1，左肾结石。
年12月5日检验报告显示：体重斤，空腹血糖5.15，糖化血红蛋白5.5，甘油三脂1.84，原左肾结石、脂肪肝没有了！几年来没用过任何药物治疗，多项重要指标圴恢复到正常值，真的很高兴！
年8月16日44个体检项目，42项结果在正常值范围内。
58岁，身高1.78m，体重斤。
1、腹部（肝、胆、脾、胰）彩超；
2、泌尿系（含双肾、输尿管、膀胱、前列腺）彩超;
血液检验:
3、空腹葡萄糖5.3;
4、糖化血红蛋白6.0,胆红素三项;
5、风湿3项;
6、肝功5项;
7、肝功一3项;
8、血脂4项（甘油三酯1.91,轻微偏高）
9、微量元素9项（钙离子1.21,参考值:1.42——2.20，轻微偏低）。
我很开心、激动，很想当志愿者，将馨臻健康法推荐给所有的亲友们！
4年来的体检报告证明，馨臻健康法是最省钱最行之有效的养生生活方式！我感觉睡眠质量有很大改善，精神好多了，身轻如燕，肤色亮丽了，眼睛没有以前疲劳了。感谢馨臻医生和志愿者！你们辛苦了，向你们致敬！我定会坚持喝汁，并多向朋友们推荐馨臻健康法！
近期我亲自组织策划了村里外嫁女回娘家和中学同学聚会两场大型活动，大家看到我健康的身体，很多人认识了解了乐汁，也非常认可这种生活方式，并加入了喝汁的队伍。非常感谢馨臻健康法，还原了我健康的身体！
我的身材我做主
不吃药、不反弹
28天平均减重9.8斤！
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