专业治白癜风 http://bdfyy999.com/m/“红油”臊子面养生厨房夏季特別推介“红油”臊子面：本周正在进行“全国营养周”，《养生厨房》携手北京疾控中心，为大家带来四大营养元素食物排行榜！专家给大家带来的是榜单中胡萝卜素含量最高的三种蔬菜，其中的一种神秘蔬菜，它的胡萝卜素含量比胡萝卜还高！大厨用这些营养蔬菜做成了一道好看好吃的“红油”臊子面，翡翠色的面条，丰富的臊子，搭配上大厨秘制的不辣的“红油”，炎热的夏季，这碗面一定能拯救您的没胃口！究竟所有蔬菜中胡萝卜素含量最高的是哪几种，不辣的红油又该怎么熬制呢？接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解一下吧！专家：沙怡梅北京市疾病预防控制中心主任技师大厨：夏天食材：面粉，红薯叶，芹菜叶，胡萝卜，五花肉，土豆，北豆腐步骤1:胡萝卜泥温油下锅熬煮三分钟至颜色变红，过滤果渣倒出；步骤2:用红薯叶和芹菜叶打成的蔬菜泥和面，揉成长条面剂，浸泡在油里饧发；步骤3:五花肉丁，土豆丁，胡萝卜丁，北豆腐丁依次入锅煸至焦黄，盐，糖，生抽，料酒，老抽调味，加入木耳碎，少量温水煮五分钟；步骤4:饧发好的面剂子压平，筷子在中间一按，一抻一扯，煮至面条漂浮捞出，浇上臊子和“红油”，码上焯过水的红薯叶和芹菜叶即可。
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