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泌尿系结石症的患者在临床上非常多见。很多患者经过手术或非手术治疗,结石暂时得以去除。但不久,又会生成新的结石,患者十分痛苦。泌尿系结石的生成受尿液酸碱度、尿路是否存在梗阻、尿路是否有异物以及身体其他某些疾病的影响。如果患者生活上不加注意,已经治好的泌尿系结石症就会复发。因此,做好预防结石复发的工作至关重要。

结石的存在引发尿路阻塞,容易并发梗阻,导致泌尿系管腔内堵塞,可造成阻塞部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,阻塞以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,可发生肾小管、坏死,肾萎缩变小,使肾功能下降或完全失效。而梗阻严重时会导致泌尿系统的感染发生,并发生尿频尿急尿痛等膀胱刺激症状,若感染进一步加重,则会出现全身感染的症状,包括高热等。

那么怎样才能在生活中找到正确的方法预防结石的产生且通过食物减轻结石带来的痛苦呢?

1、禁食高糖食物,虽然糖是机体的重要养分,但高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险,尤其是乳糖,能促进钙吸收,导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多,形成结石的风险越高。另外,摄入糖过量会导致肥胖,肥胖又会增加罹患肾结石的风险。

2、减少对蛋白质的摄取,对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙,占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料――甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。

3、马齿苋小蓟茶可以消炎排石,出自医书《脾胃论》方子含有:马齿苋、小蓟、白扁豆、淡竹叶、蒲公英五种。洗净切碎后用清水煮,取汤汁,每日喝2次。有通淋、排石利尿、活血清热的作用,尤其肾结石患者适用。而且还有健脾胃,清暑湿的功效。

4、桃仁丹参茶

用料:桃仁10克,丹参、天门冬、金钱草、桑白皮各5克

方法:将所有原料洗净切碎,一同放入砂锅中煎煮,待水沸两次后即可饮用。每日3次。

效果:可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。

5、淡竹叶玉米须茶

用料:玉米须10克,淡竹叶、车前草、银杏叶、白芷各3克

做法:将所有原料洗净切碎,一起放进纱布中,用开水冲泡饮用,随时可用。

作用:利湿化石,补肾通络。

6、鸡内金

鸡内金的消石头作用可以帮助我们溶解一部分石头,白茅的利尿作用还可以帮助我们排出身体内的毒素。热水泡制白茅內金茶,药物可以很好地融入到茶汤里,用以内服,使身体能够更好地吸收,从而迅速止痛,溶石排水,最终达到彻底治好的目的。

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