“泌尿结石”发病率非常高。如果在生活中遇到了腰背酸疼、排尿疼痛、甚至血尿症状，就一定要重视，很可能是泌尿系结石惹的祸。
泌尿系结石分两类1上尿路结石
主要是指肾结石、输尿管结石，其典型表现为腰部疼痛与血尿，并伴有腹胀、恶心、呕吐等。但在结石引起绞痛发作以前，病人往往没有任何感觉。
2下尿路结石
主要是指膀胱结石、尿道结石。典型表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、血尿等。
结石种类“分年龄”输尿管结石是最容易被发现的一种结石，发病人群以中青年人为主，而膀胱结石多发于老年人。
年轻人多发肾结石、输尿管结石
主要原因有三点：第一，环境、饮食或其他不良生活方式导致；第二，肾脏发育畸形，形成肾盂积水导致；第三，身体代谢异常（尤其是钙代谢异常）导致。
长期不良生活方式是引发结石的最常见因素。如长期伏案工作，饮水少、憋尿，体内处于缺水状态，加上饮食作息不规律等。
老年人多发膀胱结石
这种结石并不单独存在，它实际上是前列腺增生引起的慢性尿潴留，结石只是其并发症之一。
老年男性前列腺增生合并膀胱结石的情况在临床上相当普遍，原因在于：
前列腺增生使得尿液排出不畅，加之老年人膀胱逼尿肌力量减弱，长期导致慢性尿潴留。由于每次都尿不尽，尿液中的杂质于是结晶、沉积，形成了膀胱结石。
高龄老人，尤其是75岁以上的老年人，如果有前列腺增生合并排尿困难，一定要坚持治疗，否则会引发急性尿潴留。
早期体检查出结石征兆泌尿系统B超，可以非常敏感地发现5毫米以上的结石，如果尿常规有异常，可进一步做B超检查。
肾盂输尿管造影，可以精准判断结石的位置、是否会影响肾功能，有必要的情况下可在医生指导下做CT平扫、肾图等更为精准的检查。
良好习惯降低结石风险1饮水
无论是何种成分的结石，预防复发的首要方法就是多喝水。形成结石的成分在尿液中过饱和，而抑制结石形成的成分过少。要改变这一点，一个最简单有效的方法就是多饮水，增加总的尿量，从而稀释尿液中的促结石成分。
2水果
枸橼酸钾是抑制结石形成的有效成分，而日常饮食中，柑橘类水果富含枸橼酸钾，结石患者可适当增加这一类食品;而对于感染性结石，因酸性尿液可抑制细菌生长，所以可以多吃苹果、蔓越莓等酸性水果。
3少盐
过多摄入的盐会增加血液中钠的浓度，从而促使肾脏排出更多的钙，最终沉积形成含钙结石。应该将每日盐摄入量控制在4-5克。
4限制草酸
草酸钙是最常见的一类结石，限制富含草酸的食物，可减少这类结石的复发率。日常饮食中，芒果、菠菜、芝麻、巧克力、坚果、浓茶等，都是富含草酸的食物，应该限制摄入量。
5限制嘌呤
高嘌呤饮食会增加尿中尿酸的浓度，尿酸不仅容易形成尿酸性结石，还会造成尿液的酸性环境，增加其他酸性结石的形成机会。因此，高尿酸患者应该限制富含嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏等。
发现自己患有结石，别紧张，尽早接受治疗，减少结石对身体的伤害。医院采用体外冲击波碎石方法，通过体外碎石机产生冲击波，由机器聚焦后对准结石，经过多次释放能量而击碎体内的结石，使之随尿液排出体外。
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