多喝水多跳绳能把尿结石跳出来真相是h

▲海都第医线大讲堂VOL.40

主播：晓丹

结石症是泌尿系统中的常见病，很多人在体检时发现有“输尿管结石”或“肾结石”。随着夏季的到来，医院泌尿外科门诊中结石患者也明显增加。

发现结石要不要治疗？

平时如何预防？

多喝水、多跳绳能让结石出来吗？

今天，海都第医线大讲堂请来医院泌尿外科的吕夷松博士，为大家详细介绍泌尿系结石的综合治疗。

吕夷松博士

医院泌尿外科

Q

吕博士好！我们经常听到“尿结石”和“肾结石”，两者有什么区别呢？它们都有哪些典型症状？

吕夷松博士：“尿结石”不是专业的说法，是老百姓的通俗的说法。专业的说法应该是泌尿系结石或尿路结石。泌尿系结石根据发生的部位不同，有肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。肾结石指的是生长在肾脏的结石，尿结石是通俗的说法，指的就是泌尿系结石。

Q

怎样才知道自己是否患结石呢？

吕夷松博士：结石的症状表现是多样的，有的人没有任何症状，有的人表现为剧烈的肾绞痛。怎样才知道自己是否患有结石，医院做一个泌尿系B超。泌尿系统的B超可以查出绝大部分泌尿结石，如果要想进一步更准确的检查，金标准是泌尿系CT平扫，可以准确地知道泌尿系结石的大小、位置、形态以及各种合并情况等等。

Q

平时要如何预防结石呢？多喝水管用吗？多跳绳能把结石跳出来吗？

吕夷松博士：结石的预防辩法，最常建议的就是多喝水、多运动。

多喝水就是要让大量的水分通过肾脏的过滤形成尿液，通过尿液的冲刷和稀释，降低结石在尿液中结晶的机会，从而达到预防结石的作用。同时，大量的尿液形成也可以把泌尿系统里面的小结石冲出体外。我们这里讲的小结石，一般是指6毫米以下的结石。

跳跃运动比如跳绳，有可能把小结石跳出来，但这里的前提是结石比较小，要小于6毫米，因为泌尿系统最狭窄的地方大概就是6毫米，大于6毫米的结石可能就需要进一步的治疗，比如吃药或者体外碎石，甚至手术等等。

Q

结石不痛需要管它吗？有一种说法，一些不痛的结石更可怕？是这样吗？

吕夷松博士：结石有多种症状，有的可能剧烈疼痛，有的没有感觉。通常，那些引起剧烈疼痛的结石是比较小的，反而并不那么严重，而且比较容易处理，小结石梗阻输尿管了才会引起剧烈的疼痛。相反，大结石往往没有什么症状，在体内已经长期存在了，只是表现为轻微的腰酸，或者完全没有什么不舒服。这样的大结石反而会产生感染，引起积水等严重的破坏。

我们也有碰到没有症状、长期梗阻引起严重肾积水，导致一个肾完全作废的情况，就是因为一个小结石没有症状导致肾切除，这种临床病人也是很多见的。所以，结石不痛，更需要

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