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提醒舌头和大便出现这种信号,140多

★在生活中,我们发现有些人光彩照人,荣光焕发,皮肤白皙,身材匀称,满头秀发,看起来精气神十足,健康满满。但是反观下自己,却身材走样,头发油腻,皮肤暗黄粗糙,大腹便便,人没有精神,萎靡不振......看起来满身都是毛病。

医院检查,也发现不了什么重大疾病;可是你可能每天都会受到下面这些小毛病的折磨:

①大便不成形,溏稀或者便秘;

②口干,口苦,口臭;

③痰多,咳嗽,嗓子不清爽;

④头发油腻,脱发,白发;

⑤肥胖,减肥后容易反弹;

⑥浮肿,眼袋下垂;

⑦腰酸关节疼痛;

⑧胸口闷;⑨黑眼圈;

⑩睡觉打呼噜;

?头晕没精神,特别疲劳;

?阴部潮湿;

?阴囊潮湿;

?对房事不感兴趣;

?脸上长斑,起痘,满脸油光;

?白带有异味,瘙痒;

?皮肤油腻,起湿疹等等。

这究竟是为什么?别人活力十足,健康美丽,而自己却像中了“毒”一样,萎靡不振,满身的小毛病呢?

这些小毛病,往往从西医上无法解释,但是如果你了解中医上的“湿,热,毒”,就会恍然大悟,这可能都是“湿,热,毒”惹得祸。

什么是湿气?

说到湿气大家并不陌生,很多人上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦净,有时候还便秘......

这就是典型的湿气重,湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。

尤其是患有皮肤病的人,多数医师都会说这是由于湿毒引起的。如痤疮,湿疹,脚气,皮肤或干燥蜕皮瘙痒或暗黄油腻,都与湿气有密切的关系。

中医有“千寒易除,

一湿难去”的说法,极难祛除。

人如果春夏淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内,在各个脏腑组织之中“安营扎寨”,并“长期居住”。

什么是“热”?

一个人长期被湿气困扰,湿气会久蕴化热,这就是中医上所说的“热”。

身体受热之后会出现非常多的类似上火的症状,如:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻,苦干口苦,头发皮肤油腻......

而且受到春夏气候的影响,热给人造成的不适更加明显。

★★

这什么是中医上说的“毒”

毒素是人体内多余的垃圾,来源主要有两个:

食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;环境中得来的各种污染在体内沉积。

其中以便秘危害最大,宿便在肠道里腐烂变质,成为细菌的滋生地。

其中的毒素就可能

被肠道重新吸收,危害人体。

湿热毒相互勾结,互相影响

值得注意的是:湿气,热,毒素并不是独立的,他们会互相勾结,互相影响。

湿气久蕴会生热,湿和热会影响脾胃,导致排便出现问题,于是产生毒素,相互结合,危害人的健康。

所以中医总是一起把他们称为湿热毒。

湿热毒对人有哪些危害呢?

湿热毒被中医称为百病之源,健康杀手。那么湿热毒对人有哪些危害呢?

一,有损形象

湿热毒对容貌影响之大,难以想象,青春痘,面色灰暗、油光,毛孔粗大,眼袋,色斑,酒糟鼻等面部问题以及身材走形等,湿热毒都难辞其咎,湿疹,荨麻疹也与湿热毒关系巨大。

二、易上火

体内有湿热毒的人,特别容易上火,引发各种不适症状,如失眠、头晕、头痛、眼睛红痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等。

三、湿热毒会引起数十种疾病。

湿热毒会引起脾胃,肝胆,肠道、泌尿及生殖系统等数十种疾病,并过早引发富贵病的发生。

从中医的角度来说,湿气起于脾胃。湿气重的人会经常出现腹痛、呕吐、腹泻、便秘,消化不良等不适。

当湿气长久不除,会生出内热,形成湿热,蔓延至肝胆时,急、慢性肝炎,以及胆囊炎、肝硬化、肝腹水等疾病就会不请自来。

当湿热下注于肾脏、膀胱、肠道和泌尿、生殖系统时,泻痢、便秘,小便不利、热淋及肾炎、膀胱炎,甚至肾结石、膀胱结石就会发生。

当然,男性还要面对遗精、阳痿早泄等苦恼,而女性则免不了要承受带下等妇科病症的折磨。

中医临床表明,高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脂肪肝等也是因为湿气内阻,气血失调、紊乱所致。

★★★

那么正确的去湿热毒的

方法是什么呢?

金代《脾胃论》出现之后,中医对湿热毒的治疗,已经形成了严密的逻辑,并确定了从内外结合并顺应四时的治疗原则。

一,内外结合。

对内:健脾健胃;湿热毒的根源在于脾虚,诸湿肿满皆属于脾,所以真正的中医祛湿热毒的时候,必然会从脾胃入手。

对外:针对湿热毒引发的表症同时用药,短期消除表症,常常几天就见效,让湿热毒重的人能增强信心,长期坚持吃下去。

二,季节不同治疗方法也不同。

每个季节都有自身的特点,春夏秋气候变化较快,或干燥,或湿热,气温慢慢升高,去除湿热毒宜清热降火祛暑湿。

严寒冬季,人容易受寒,应该适当吃一些补益的药物,以提升阳气,阳气充足,则邪不犯正,则湿不再来,所以冬季宜去寒就温。

如何判断自己

体内有“湿热毒”?

在这种严密的治疗原则下,有了湿热毒也不用担心,可怕的是,很多人长期被热毒困扰而浑然不觉,所以自测下是否有湿热毒非常必要:

湿:

1.大便不成形,舌苔白厚。

2.食欲不好,容易反胃、恶心,消化不良。

3.常常觉得呼吸费力,胸闷!

4.常感心烦意乱。睡眠质量不好,稍有动静就会醒过来,或突然莫名地醒过来

5.身体发沉,四肢无力,昏昏欲睡、没有精神,头晕。

6.眼睛容易疲劳、酸痛,或视力减退

热:

7.头发才1~2天没洗,就油腻腻的,有头屑。

8.面色发黄、发暗,油腻,泛油光。

9.口干、口苦,口臭,有异味,泛酸

10.牙齿比较黄,没有光泽。而且牙龈色红,口唇也偏红

11.爱出汗,而且汗味重、体味大

12.常觉得身体发热,皮肤发烫,尤其是手脚心爱发热出汗

毒:

13.大便燥结或是黏滞不爽不成形;小便短黄

14.皮肤起痘,长斑,湿疹,瘙痒,荨麻疹反复发作。

15.肥胖,有小肚子,游泳圈。

如果你符合上面15种中的几种,那么,就说明你正在受湿热毒的侵害,清除湿热毒就刻不容缓。

否则湿热毒会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。

更重要的是,湿热毒缠身的人浑身没有精神,灰头灰脸,在职场上和事业上往往力不从心,被同事和竞争对手远远甩开。

对女性来说,湿热毒会造成容貌上的损伤,头发油腻,满脸油光,长斑长痘,对自己的爱情,婚姻,事业都极为不利,没有一点竞争力。而且湿热毒引发多种妇科疾病,让女性饱受折磨。

之前我对湿热毒一点概念都没有,嘴里经常长疮,脸上,后背长满痘痘,满脸油腻,毛孔粗大,真是糟透了,但是这些都没有引起的重视。

随着年龄渐长,工作压力增大,我身体渐渐出现了很多毛病,去医院检查,查出了轻微的前列腺炎,胆囊炎,而且长时间的腰痛,医生告诫我小心湿热毒引起肾炎。

每到春夏,我身上的湿疹和荨麻疹总是反复发作,这严重影响了我的工作,让我心烦意乱,当我在职场上拼杀的时候,却总是感觉头晕犯困,精力不济,而我的竞争对手却精力充沛,雄心壮志,这让我不得不做出改变。

最终我还是把湿热毒这个难题给解决了。我一个朋友患了风湿,常年固定找一个老中医调理,于是带我去看了看。

老中医看了我的症状后给我开了一个食疗除湿气的方子,老中医说:

早餐吃一次,晚餐吃一次,3天就会有感觉,7天觉得精神足,15天明显感觉身体好起来。

但是不要停,

至少坚持28天,

湿气就会连根祛除。

老中医推荐的祛湿名方由38味配方组成,其中主料26味,辅料12味:

主配方包含:赤小豆、薏苡仁、砂仁、芡实、山药、菊花、南瓜子、杏仁、百合、枸杞、金银花、香蕉片、魔芋、绿豆、糙米、葛根、小麦胚芽、荷叶、红枣、槐花、桔梗、菊苣、银耳、莲子、茯苓、山楂。

辅配料包含:显脉旋覆花、淡竹叶、种植人参、桑葚、甘草、黄精、覆盆子、鱼腥草、鸡内金、佛手、马齿笕、决明子。

是为促进效果、增加营养而添加,更遵循中医全面调理的原则,此种配法确实严谨。

一共有三十八种原料又以药食同源为选材,此为杏薏散配方。。

我看到这个方子里面有芡实,菊花,金银花,凭借着一些简单的养生知识,感觉杏薏散应该有效,

果然当我喝下杏薏散一周之后,我同事很惊奇的问我为什么突然变得容光焕发了?

很久不照镜子的我,照了照镜子,发现我就好像做了换肤手术一样,皮肤的颜色出现了明显的变化,之前发黄油腻,但是现在光彩照人,容光焕发。

从此之后,我一直珍藏着杏薏散,它见效太快了,而且配方全面,既祛湿,又除热,还能排出体内毒素,总是能解决我身体的很多小毛病。

★有时候我晚上应酬喝酒,抽烟太多,第二天口干口苦,我会立刻拿一包杏薏散喝下去,人就清爽了;

★有时候吃的太多,消化不良,马上喝杏薏散,胃胀就会好转;有时候着凉之后,马上喝杏薏散,鼻塞就会缓解;

★有时候上火了咽喉痛,牙齿痛,马上喝杏薏散,就不怎么痛了;有时候便秘,肛门涩痒,马上喝杏薏散,第二天排便就顺畅了。

杏薏散见效如此迅速,

给我留下了非常深刻的印象,

我决定:即便杏薏散口感不怎么样,也要长期喝下去,几个月后杏薏散彻底的祛除了我的湿热毒。

因为之前每到阴雨天气,我的关节甚至全身都会感觉到酸痛,但是喝了几个月杏薏散之后,这种情况已经很少发生了。

可能确实是因为杏薏散,38味配方逻辑严密,配方全面,用料考究,是祛湿产品中的最厉害的一个,

如果你买过其他祛湿产品真的可以扔掉了。一定要试试这个杏薏散。

最重要的是,在使用杏薏散之前,我试过很多中药,但是常常吃了一周左右发现吃了就像没吃,一点反应都没有,不自觉就放弃了。

还有一点也让我非常意外。

我有个表弟经常喝酒导致身体虚胖,挺着大大的啤酒肚,我推荐他喝这个,一个月他的体重竟然神奇的下降了15斤,而啤酒肚也小了很多。

老中医说,这个也是杏薏散的魅力之处,38种配方绝不是胡乱搭配,荷叶精华和五谷纤维的巧妙融合成就了杏薏散具备减肥功效的神奇。

不过老中医说,要想充分发挥减肥功效建议早晚直接代餐。

每当我看到药店或网上形形色色的祛湿药的时候,我总是对这些产品轻蔑的一笑:喝这些东西祛湿、热、毒,不知道要喝到猴年马月才能见效!

有时候我看见一个人脸色发黄,长斑长痘,我心里就在想:

他肯定体内有湿热毒,使用一段时间杏薏散,人就会大变样,健康漂亮十倍,比任何化妆品都强百倍。

可惜不是每一个人都有这样的认识,也不是每一个人都知道杏薏散。

为什么杏薏散

见效如此迅速呢?

中医说:湿气首责之于脾,诸湿肿满皆属于脾,湿郁久而化热,毒素紧随其后。

所以杏薏散配料众多,对内调理健脾健胃;对外消除湿热毒的常见表症:

嗓子发痒,口干,口苦,口渴,全身肌肉关节痛,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,大便糖稀而肛门涩痒,皮肤湿疹等等,而且常常几天就见效。

1)砂仁:温脾去湿

2)赤小豆:利水消肿

3)薏苡仁:健脾止泻

4)芡实:益肾固精

5)山药:补肾强身

6)菊花:疏肝理齐

7)南瓜子:补中益气

8)杏仁:润肠通便

9)百合:润肺止咳

10)枸杞:清热明目

11)金银花:宣散风热

12)香蕉片:利尿消肿

13)魔芋:活血化瘀

14)绿豆:抗菌抑菌

15)糙米:补中益气

16)葛根:生津止渴

17)小麦胚芽:延缓衰老

18)荷叶:消风祛湿

19)红枣:补血养颜

20)槐花:清肝泻火

21)桔梗:止咳祛痰

22)菊苣:清热解毒

23)银耳:益气清肠

24)莲子:养心安神

25)茯苓:利水渗湿

26)山楂:活血化痰

27)显脉旋覆花:消积止痛

28)淡竹叶:清热除烦

29)种植人参:补脾益肺

30)桑葚:补肝益肾

31)甘草:祛痰止咳

32)黄精:润肺生津

33)覆盆子:养肝明目

34)鱼腥草:消肿疗疮

35)鸡内金:通淋化石

36)佛手:止呕消胀

37)马齿笕:清热利湿

38)决明子:利水通便

杏薏散又有12味辅料添加在里面,虽然占比不高但是大大促进了祛湿健脾健胃的效果,

另外也增加了更多的营养成分,更符合中医调理身体的理论,这也是杏薏散效果迅速的原因之一。

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