不解决结石体质问题,手术后还会长结石

胆结石的形成原因有肥胖、饮食、胆结石的形成跟很多因素都有关系，你要根据自己的情况分析是什么原因导致的结石，然后避免这些可逆因素，那么就可以控制结石不要再次发作，如果你患者有胆结石经过手术后却没解决结石体质问题，那么结石就有可能再次发作。那么具体我们要注意哪些东西？

1、按时吃早晨。规律三餐，很多人早上没食欲就不吃早晨，这样对健康是非常不利的，空腹会导致胆汁的分泌增多，增加患胆结石的风险，所以有结石的患者需要注意，早晨需要吃，而且一日三餐都要按时吃

2、多吃粗纤维食物，。减少高热量食物摄入，很多胆结石患者都是个胖子，这根她体内的胆固醇高有关系，所以胆结石的患者好改变自己的饮食习惯，多吃一些粗粮，还有就是香蕉、芹菜、燕麦等食物，少吃动物内脏、肥肉等。

3、胆结石手术以后。等身体恢复要增加体育锻炼，而且要适当的控制体重，但是不建议快速减肥，这样也可能会导致结石，每天要多喝水，可以吃一些乳化胆固醇的食物，例如大豆磷脂等，这些豆制品里会含的比较丰富

4、某些药物也会导致胆结石发病的风险。例如长期吃避孕药，长期吃降血脂的药物还有头孢曲松等，如果需要长期服用这些药物的胆结石患者要和你的医生沟通，停药或者换药，也可以一定程度上降低风险

注意事项：有胆结石的人不建议补钙，会加重结石，但是如果又缺钙的人建议可以吃一些含钙高的食物，例如海鲜贝类、牛奶等，可以适当的补充一些维生素C促进钙的吸收和防止钙的流失，建议在早晨喝牛奶，不要睡前喝。

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