零食，一把双刃剑
吃对了有利
出错了有害
对于孩子
他们爱吃的往往是这些
这些，高能量高脂肪食物
还有这些，乳酸菌饮料
于是问题出现了
下图中这个2医院，输尿管镜检查报告单显示：临床诊断为膀胱结石，需要手术治疗。
医生推测，孩子长结石与这些不良习惯有关。这类辣条多是豆制品，高盐、高糖、高脂肪，加上孩子爱喝的高糖饮料，含有增稠剂，乳类成分少，孩子把饮料当成水喝，饮水量相应减少，沉积在体内的结晶越来越多，就形成了结石。
仅2岁3个月大的主人公乐乐（化名），因反复的尿血、医院，医生检查发现，“捣乱”的竟是堵在膀胱尿道口的一枚结石。不仅如此，乐乐的左肾也长有一枚结石。据了解，这是该院收诊的年龄最小的结石病患者。
医院检测发现，结石成分单一，仅检测出尿酸类的一水尿酸钠。据父母介绍，他们在外打工，乐乐和5岁的哥哥由老人照顾，哥哥每天都会买辣条零食以及高糖分的乳酸饮料，喂给强强。
医生推测，强强的结石，与他每天都吃辣条、把乳酸饮料当成水喝的不良饮食习惯有关。
病因/医生：与每天吃辣条喝乳酸饮料有关
2岁孩子怎么会长结石？为了搞清楚结石成因，医院对乐乐体内取出的结石，进行了成分检测。检测结果显示，结石成分单一，仅检测出尿酸类的一水尿酸钠。据了解，这类尿酸结石，常发生在痛风患者、肥胖者或是爱喝啤酒、吃海鲜的成年人身上，2岁的了乐乐又为什么会长结石呢？
乐乐的父亲李先生道出了孩子平时的饮食习惯，而这可能就是患病的原因。乐乐的哥哥几乎每天都会买各种辣条和弟弟一起“分享”。乐乐还特别爱喝儿童饮料，至少一天1瓶，要是没人管着，一天三四瓶都能喝。“那些零食我尝过，甜味、咸味、麻味、辣味，各种味道混到一起，味精味道比较重。”李先生说。
营养师艾维介绍：儿童患有结石与不良饮食习惯有关。这类辣条多是豆制品，高盐、高糖、高脂肪，加上孩子爱喝的高糖饮料，含有增稠剂，乳类成分少，孩子把饮料当成水喝，饮水量相应减少，沉积在体内的结晶越来越多，就形成了结石。
因此，营养师建议，家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯和饮食制度，零食要适当，多选择酸奶，坚果，新鲜水果等零食，少吃或者不吃一些含有咖啡因的零食，高糖的饮料，糕点。
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