导语
1．胃粘膜细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更新一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会更新一次。而骨细胞更新需要7年，所以不管你是三高、慢病还是亚健康，请给身体多一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。
什么是好转反应?
好转反应也叫调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩，厥疾勿瘳”，其意为调理过程中，若人体没有明显的反应，则疾病难以被治愈。虽然并非人人有反应，但有较明显反应者常收效较好。
调整反应是好事
调整反应不是副作用，是调理见效的表现，是打乱人体病态平衡，建立健康平衡的过程。例如气血亏或高血脂、高血压的人吃硒后会轻微的头晕、头疼，体内毒素多的人一定时间内大便会多、腥、臭、黑、稀等，均属调整反应。一段时间后反应自然消失，体质则会明显增强。
一、皮肤痒
是糖尿病、血糖不稳、肾病、肝胆疾病、寄生虫病、肿瘤，或内分泌紊乱的必然反映，是富硒清除大量废物，毒素从皮肤排泄的表现。1、皮肤出现小红肿、小红块、风疹块、呕吐，是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现。人体血液体液内的废物到了皮肤弱酸环境中，皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，是暂时的。2、皮肤溃烂、流水、脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵、流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。3、淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽，这是淋巴结、咽喉等部位有疾病，或瘀堵、淤血点、粘膜内废物开始分解、疏通的表现。4、头皮痒、头屑多，是典型的肾阳虚反映，是原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出时产生的感觉。二、各种疼痛
是由于富硒使血流量增大，硬化、瘀堵的微血管开始恢复弹性，疏通的过程就会产生疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。1、局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。2、胯骨、颈椎、腰椎等部位酸痛、刺痛、痛无定处，这是风湿类风湿性关节炎、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。4、全身无力、酸痛或者发烧，这是痛风病、心脏病、风湿类疾病的反应。5、头痛，这是脑肿瘤、脑神经功能不稳定、脑血管微循环瘀堵的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。6、小腹疼痛、胀痛、不舒服，这是原来有过盆腔炎、子宫位置不正、子宫肌瘤、子宫内膜异位、宫颈炎、阴道炎等疾病的反应。7、手足疼痛，这是末梢循环恢复的反应。8、抽筋、腹部酸痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反应。9、腰疼、胀、酸：是肾不好，肾炎、肾结石、膀胱结石、输尿管结石、子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。10、胃痛并呕吐、胀、排气多：这是胃病、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等疾病的反应。11、肝胆区疼痛：未调理而疼痛者，或情况不妙，需就医检查。调理中疼痛者，是原来瘀堵的血管、组织被疏通，逐渐恢复功能的一种表现。
三、眩晕这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足的表现。是富硒使人体血流加快，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。四、口疮溃疡是人体舌下腺（胃）、腮腺（脾）、腭下腺（肾）的热、火、毒向外排泄，大量在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。五、口干、舌燥、尿频、屁多是原来体内酸性物质过多，排酸的表现，需要大量喝水。六、耳鸣、心慌、胸闷是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压等慢病患者，活血化瘀的一种表现。
七、贪睡、睡不醒或睡不着是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的表现，肝的排毒和修复要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
八、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通后，眼部微循环疏通的一种表现，是瘀堵在眼内的毒素向外排出的反应。
九、青春痘加剧这是皮下脂肪大量代泄的一种表现。
十、咳嗽、痰多，伴有气喘、头晕是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反应。
十一、流血1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水：是原来血管硬化、萎缩，或者有原来流过血的创面，以及脾、肝功能不好的表现。2、月经不停、出血时间长：是严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂的表现。3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮等病人的常见反应。4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石病人的反应，疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜导致了少量渗血。
十二、排便变化1、大便出现多、腥、臭、黑、稀等现象，是体内毒素多，向外排毒的表现。
2、尿白浊：是肾病、膀胱疾病的反应。
3、尿绿：胆有问题，胆汁大量排出时，无法与食物完全溶解，也是恢复中的一种表现。
中植八号有机硒96纳入国家七五计划，农科院对有机硒的研究始于年，并于年生产出第一代硒制剂，专家把它编号为“中植营养素8号”，经8次技术更新，终于在年达到了理想水平，编号为“中植八号”。年获得国家发明专利，年获得国家火炬计划，同年被列为国家七五计划项目，获得国家科技进步奖。目前已申请通过五项国家发明技术专利，一百零七项实用新型技术专利，两项外观专利。企业生产的有机硒食用菌粉产品及水溶性有机硒菌粉等产品的吸收利用率高且有机硒含量达99%以上。搜索中农科或中植八号。
