导语：排尿可以排出废物，而且可以调节体内水和无机盐的平衡，维持组织细胞的生理功能。
尿液的成分，包括多余的水分、无机盐、尿素、尿酸等物质。这些物质在人体内积聚较多，会对人体造成危害。
排尿是指尿液在肾脏形成后通过输尿管储存在膀胱内，储存一定量后再通过尿道排出体外的过程。排尿是由中枢神经系统控制的一种复杂的反射活动。
排尿受许多因素的影响，如年龄和性别、饮食和气候、排尿习惯和某些治疗因素。
排尿不正常有什么后果？
排尿异常又称“尿流异常”，是指由于泌尿系炎症、梗阻、排尿功能障碍所致的排尿次数增多、排尿方式改变、排尿感觉异常等。
临床主要表现为尿频、尿急、尿痛、尿潴留、尿失禁、漏尿及遗尿等。
1、尿路刺激征：主要包括尿频、尿急和尿痛，尿频是指病人感到有尿意的次数明显增加，但是每次排尿的尿量很少。
尿急是一种突发、强烈、难以控制的排尿欲望，但是每次尿量也很少，常常有尿频同时存在，而尿痛是指排尿时感到尿道疼痛。
2、梗阻的症状：主要包括排尿困难、尿流中断或者是尿潴留。
3、尿失禁：包括持续性尿失禁、充盈性尿失禁、急迫性尿失禁和压力性尿失禁。
4、遗尿：指除正常自主排尿以外，在睡眠中也会出现无意识的排尿。
详细了解尿频：
排尿次数多于正常称尿频，正常人每天排尿的次数，因年龄、气温、饮水量、体力及精神活动等因素而异。
尿频伴尿急、尿痛，常见于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、膀胱结石、结核等。
正常妊娠增大的子宫、子宫肌瘤、卵巢囊肿压迫膀胱，也可引起尿频、但多不伴尿急、尿痛。
膀胱以下的机械性梗阻，如前列腺增生症、尿道狭窄等，为了克服排尿阻力，膀胱壁肌肉代偿性肥厚及静止张力增加，致使膀胱在尚未扩张到正常容积以前，出现尿意，引起尿频。
各种原因的梗阻，使膀胱不能排空，有残余尿，膀胱有效容量减少，也引起尿频。
尿频而每次尿量正常，说明尿频是由尿量增加所致，常见于糖尿病、尿崩症、醛固酮增多症以及肾浓缩功能损害，如慢性肾炎、急性肾功能衰竭多尿期等。
当然，如果排尿时出现尿不尽，尿不出，漏尿等情况，说明身体里面的肾脏出现问题了，这时候我们就该注意自身的健康问题了。
排尿与肾脏的关系：
尿频率与肾脏问题密切相关，因为肾脏是产生尿的器官。肾病或尿道感染可导致频繁的泌尿系统症状。
此外，其他原因如前列腺肥大或某些药物的副作用也可能导致尿频，肾脏和尿频之间的联系之一是肾脏疾病，肾病患者常有尿路症状。
肾病可由长期高血压、糖尿病或先天性肾脏异常引起，肾病的症状包括尿频、排尿困难、血尿和四肢肿胀。
一天中，男人排尿接近“这个数”或为正常，看你是否符合标准？
一般成人日间4——6次，夜间0——1次，每次尿量——ml。
儿童因膀胱容量小，功能不稳定，正常排尿次数多于成人，且因年龄不同差异很大，为查明尿频的病因，需了解尿频伴随的其他症状。
医学上认为，正常人在白天的排尿次数不超过“八次”，夜间排尿次数不超过“两次”，如果超过这样的次数，可以认为是尿频。
当然，这并不绝对，正常人的排尿次数还受到很多因素的影响，比如水分的摄入量、活动出汗的多少、呼吸的频率等。
当一天水分摄入量增加，比如大量饮水，必然会增加排尿的次数。当在一个较高的温度环境下作业时，汗液蒸发较多，就会减少排尿的次数，这些都是正常的生理性调节，并非异常状态。
所以，对于一个人排尿次数的判断，要充分考虑水分摄入、汗液代谢，以及每次排尿的尿量。
生活中，如何预防尿毒症：
生活方面：如果病人本身并没有肾脏病的情况下，就要尽量避免出现肾脏疾病，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，并适当的加强身体锻炼，增加机体抵抗能力；
药物方面：不要乱吃药，因为临床中有些药物可能会损伤到肾脏；
疾病方面：要积极治疗相关疾病，尤其是可能会损伤肾脏的相关疾病，比如高血压、糖尿病、高尿酸血症，还有病人存在免疫系统疾病，像系统性红斑狼疮等等。
以上疾病如果控制不好有可能会导致肾脏受损，导致尿毒症的发生；
另外，治疗肾脏疾病：如果病人已经得了肾脏疾病，就需要进行积极的治疗，要根据病人具体肾脏疾病的原因，以及具体的病理类型来决定治疗方案，从根本上治疗肾脏疾病，从而延缓肾脏病的进展。
如果病人已经出现了肾功能不全，还是需要积极治疗各项并发症，尽量延缓肾脏病的进展。
